Агрессия в нашем обществе ассоциируется с животным началом, которое необходимо всегда держать под контролем. Сейчас в открытом доступе есть много курсов, видео, книг и статей на тему того, как сдерживать агрессию и бороться с ней, и очень мало информации на тему того, как ее развивать и почему это важно. Из-за подавления агрессии в детстве, неумении ее проявлять и выдерживать со стороны других, мы часто подавляем агрессию, направляем ее на самого себя (аутоагрессия) или становимся пассивно-агрессивным, что проявляется обидами и неудовлетворенностью.
В интервью для онлайн-журнала Forbes.ru я рассказываю:
- что такое агрессия на самом деле и каких она бывает видов;
- почему важно уметь проявлять здоровую агрессию и не стесняться этого;
- почему агрессия важна в бизнесе;
- как научиться выражать агрессию здорово и экологично;
Читать оригинал статьи