Стыд — одно из самых деструктивных чувств, которое обесценивает личность, ведет к саморазрушающему поведению, истощает и забирает ресурсы.
Стыд — это стойкое ощущение непохожести на других, чувство я «какой-то не такой». Здесь же появляется страх отвержения – стать изгоем или остаться одиноким, если соответствовать ожиданиям и стандартам.
В интервью для онлайн-журнала «Фокус внимания» я рассказала:
1. Про причины возникновения стыда;
2. Как опасен стыд для бизнесменов;
3. Как избавиться от чувства стыда.
Ссылка на оригинал статьи